▼健康優良児だった僕が、難病指定を受けるまで〜潰瘍性大腸炎〜
https://ameblo.jp/kohezo21/entry-12771482917.html
▼アトピー性皮膚炎克服過程
https://ameblo.jp/kohezo21/entry-12772315491.html
『全身が痛い』
こんばんは！
おはようございます。
こんにちは。
井澤耕平です。
ボクシング、行ってまいりました。
こんな感じ↓
気づいたら、中指の皮膚剥がれてました
今も、体中が筋肉痛で、笑うとお腹が痛いです。追い込んだ後に、居酒屋に行ってビールを飲んだのですが、たまらんくらい美味しかったです笑
何も制限することなくご飯を食べたりお酒を飲んだりできるのって、本当に幸せなことだなぁと改めて思いました。
最近食べたご飯たち。
幸せ。
というわけで、定期的にボクシング通います🥊
頑張るぞーーー。
井澤耕平
ベンチプレスを始めた時は35kgほどでしたが
75kgを挙げられるくらいまで成長しました