貴女は肥満話しばかりしてない?
貴方は悪くない!間違えた食べ方のダイエットから永久に解放されましょう❣️
最先端の腸活ダイエット専門科
椎田暁子【しいた あきこ】です❤︎
肥満を進行させてしまう言動
何かのせいにして
肥満話しをしている人って
痩せない原因を作ってるんだよね
貴女は大丈夫?
例えば
「二の腕のお肉が取れないのよ」
「歳を取れば背中や腰に肉がつくわよね」
「歳だからね〜」
年齢のせいにしてる
「産後から太ったままなのよ」
出産のせいにしてる
何十年産後太りなのよ
全て自分の甘さが招いていて
歳を取っているから太ったワケじゃないのよね
歳のせいにして生活習慣を整えて行っていないから
怠けたと言いますか
怠け脂肪が
蓄積されただけなんですよ
はい私もです🤣
先ずは
〇〇のせいにしない事❗️
現実を見てね
肥満を諦めて話す事で安心するから痩せないんだよねーーー
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