私を助けてくれるのは音楽夏掛けの布団からタオルケットにして寝たらよく眠れらようになった気がする。あと蒸し暑い夜はエアコンが必要。ケチらず使おう。今日のお弁当。朝から雨だった。低気圧のせいかやっぱりなんとなくだるいというか気分も上がらない。好きな音楽聴いてゆっくりしたい。こんな気分の日はガンガンのロックじゃないよな。今週はお酒飲むのはやめようと思う。