こんにちは。
いつもこころに、いっぷくを。
琥珀堂
healing messenger Jun
です。
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このブログでは、
healing messenger Junが
心をまろやかにするような
慈愛のメッセージ、
心を調律するような
気づきのメッセージ、
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癒しのメッセージ
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何かを受け取って頂けたら
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Healing messenger Jun
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Doveの
セルフエスティームプロジェクト
"自分が捉えている
自分のイメージ"と
"他人が捉える自分の
イメージのギャップ"
Dove（ダヴ）が発信し続けている
あらゆる人の
自己肯定感をアップさせるプロジェクトの
動画をご紹介します。
ご存知の方も
いらっしゃるかもしれませんが
とてもメッセージ力ある
動画です。
多分これ以上
説明はいらないと思います。
まずは動画を見て
感じて頂きたいです！
ダヴはある実験を行いました。
証言に基づき
似顔を描く警察庁の捜査員に、
女性の似顔絵を
２つずつ描いてもらいます。
一つは自分の説明に基づく
似顔絵、
もう一つは他人の説明に基づく
似顔絵。
この２つの似顔絵によって見えてくる
「自身が考えるあなたの美しさ」と
「他の人から見たあなたの美しさ」。
驚くべき違いをご覧ください。
そしてもう一つが
こちら。
こちらもとっても
心あたたまります。
誰でも
自分だと７割減、
もしくはそれ以下で
自分のことを
低く見積もってしまいがち。
特に何か自信のない時など。。。
自分の目は
外側を向いているから
自分を直視できない。
だから
外から俯瞰して見てくれる視点も
評価点に加えて
計算し直してみましょう。
思っている自分と
思われている自分には
ギャップがある。
だから
今思っているレベルの
３割（それ以上）ましまし、で
自分を見てあげても
いいのかも！！
あと、ほかの人からの
褒め言葉、
もっと受け取ってもいいのかも！！
自分を好きになるって
素敵なこと！
親しい友人など周りの人に
自分のいいところってどこ？って
聞いてみると
思ってもみなかった
自分のいいところ、に
出会えて
思わず
にっこりいい笑顔が
出るかもしれません笑。
是非
ブログの感想や
ご質問なども含め
お気軽にメッセージください。
