こんにちは![]()
ダイエットアドバイザー
&
新体操講師
&
ダンシャリアン
岡本薫 るんるんです![]()
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朝イチでお祝いしていただき、幸せ者~
昨日は私の誕生日でした![]()
土曜日の朝活
鹿児島の断捨離トレーナー
藤井文さんの朝活参加で
ブレイクアウトルームでは
アメリカの香織さんと
メイメイさんとご一緒💛
大好きなお二人と
一緒になれたことも
もちろんうれしいですが、
すぐさま、
香織さんが
お誕生日
おめでとうございます
㊗️
ブレイクアウトルーム後、
みなさんの前でも
本日誕生日であることを
お知らせくださり
皆さんから
おめでとう🎂
のメッセージいただきました~![]()
朝イチでのサプライズ💓
その後も、
LINEやメッセンジャー
フェイスブックで
たくさんの方からメッセージ
ありがとう
ござます![]()
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いくつになっても嬉しいですね。
40代最後の一年
思いっきり
楽しみます![]()
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義実家の断捨離
予告していました
義実家の断捨離
以前は
そがん急がんでもよかけん・・・
とか
自分たちで片付けよくけん
来れるときでよかよ~
と言っていた姑。
連休中にはどこかで行くからと
伝えていました。
5月3日
いつになったら来るとね‼️💢
と夫に電話があり
ちょっとご立腹⁉️![]()
あらあら・・・

姑曰く
私が提案していた
古いタンスを捨て
2段重ねにしていた
タンスを降ろして
移動したいのに
自分たちではできない
はよ来てくれんと
片付かんとだけど!!!
との言い分。
ですが、
そのタンスの中身は
全部詰まった状態なのです・・・![]()
中身を減らしておかないと
移動もできないし、
余計に散らかるよ
と言っても
移動するときに
中身は出すという姑
なんともチグハグな
やり取りをやっています![]()
夫は5月5日に行くと
言ったらしいのですが
私が掛けなおし、
今日私だけ行って、
タンスの中身を
かた付けよう
というと
5月5日に夫と来て
タンスを動かせばいいという姑
ヒトって面白いモノで
感情とは別の言葉を言ってしまう
来てほしいのに
来なくていいと言ってみたり
寂しいのに強がってみたり・・・
怒り口調で
電話をかけてきた義母でしたが
本当は私に会いたいんだな![]()
なので
ここは強行突破
今日行くから
待っててね〜❣️
実際行くと
義母は私を待っていたようでした![]()
断捨離を知る前の私であれば、
絶対に行かないし
行きたくないと思うであろう
出来事
それが、
こんな風に思えるようになり
更に会いにいくと
楽しく二人で過ごしている

私、やるじゃん![]()
いつも断捨離を始めると
15分くらいで
疲れた~、だの
休憩しよう、だの
もう今日はよかよ
と言い出すので、
今回私が愛用する元気チャージの
粉末持参。
最初に飲んでもらいました![]()
すると2時間ぶっ通しでも
元気な母


粉末の効果あったようです![]()
玄関先にある年季の入ったタンス
そこからは
タオル以外に
主人や義兄の幼稚園でのお絵描きなど…
義母のへその緒まで![]()
タオルも古いタオル、バスタオルは
全部捨て、新しいタオルに入れ替えることに![]()
隣の収納グッズには
義母の趣味のカラオケのカセットテープや
CDでほぼ埋め尽くされていて、
ほぼ全部
断捨離~
あっという間にゴミ袋(大)2つ
古いタンスは
敷地内ではあるけれど
家の外に出すことができました~
この二つの収納の中身がほぼなくなり
最後を撮り忘れたけれど、
しっかりキレイに拭き上げましたよ![]()
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それでは本日
第10弾!
主人と行ってまいりま~す
食べて痩せるベルラスダイエット
私は新体操選手時代
ぽっちゃり系だった私は
ダイエットでとても苦しみました・・・
選手時代に
ベルラスダイエットを知っていたら・・・
ぜひ新体操や
フィギアスケート、
バレエを
子どもに習わせているお母様にも
ぜひ知っていただきたいなぁ
私がどのようにして
ベルラスダイエットと出会い
なぜサポーターをしているのか
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掲載され
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