#エアコンのリモコン#壊れた#分解して修理した電池と接触する針金の先っちょ部分が錆...

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#エアコンのリモコン #壊れた #分解して修理した 電池と接触する針金の先っちょ部分が錆びてたので、錆びてる部分を切ったら直った。 スマホのインカメラで赤外線チェック。

kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Jul月7日am5時46分PDT

7.37km4'44"/km pace34'54" duration2020.7....

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7.37km 4'44"/km pace 34'54" duration 2020.7.7 (Tue) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #run #running #ランニング #ラン #ランスダグラム #runstagram #runstagramer #ワークアウト #workout #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity

kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Jul月7日am5時41分PDT

7.37km4'44"/km pace34'54" duration2020.7....

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7.37km 4'44"/km pace 34'54" duration 2020.7.7 (Tue) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #run #running #ランニング #ラン #ランスダグラム #runstagram #runstagramer #ワークアウト #workout #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity

kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Jul月6日pm11時07分PDT

10.62km4'37"/km pace49'03" duration2020.7...

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10.62km 4'37"/km pace 49'03" duration 2020.7.6 (Mon) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #run #running #ランニング #ラン #ランスダグラム #runstagram #runstagramer #ワークアウト #workout #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity

kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Jul月6日am4時41分PDT

#懸垂#順手 5回#逆手 6回#pullup#pullups#chinup#c...

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#懸垂 #順手 5回 #逆手 6回 #pullup #pullups #chinup #chinups #ワークアウト #workout #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ

kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Jul月4日pm12時13分PDT