#3000m #3km 10分24秒で通過した3.12km3'27"/km pace...

#3000m #3km 10分24秒で通過した 3.12km 3'27"/km pace 10'47" duration 2017.9.42 (Thu) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nrcosaka #nikeplus #run #running #workout #ランニング #ラン #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity

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#夕焼け#超綺麗

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#試着#全部買った

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リブログ ”ヨーロッパ 段原瑠々”

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12.10km 5'13"/km pace 1:03'08" duration 2017.9.13 (Wed) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nrcosaka #nikeplus #run #running #workout #ランニング #ラン #大阪 #osaka #osakacity #淀川 淀川河川敷 #淀川河川敷公園 #yodogawa #yodoriver #梅田スカイビル #umedaskybuilding

kogさん(@kog2)がシェアした投稿 - 2017 Sep 12 5:52pm PDT