メニュー

バーストラウマ・

インナーチャイルド解消ヒーリング

 

⭐️奈良県奈良市体験ヒーリング(対面)

⭐️神奈川県逗子体験ヒーリング(対面・電話)

 

本当の自分と繋がるメルマガ★

私を深く知る3つのステップ

PDF&説明動画プレゼント

 

こんばんは。

本当の自分と繋がる道案内人 菊地留です。

 

 5月らしい爽やかなお天気でしたねー😊

今朝は実家のテラスで、朝食(味噌汁とご飯、梅干し)を食べました♪

雨の次の日の緑は綺麗🤩です。


 今日は自己成長セミナー(覚醒塾)の開催でした。

毎度参加者の皆さんの1か月の取り組みシェアとフィードバックは、お互いの思いやり、学びをキャッチしようという意欲が感じられピリッとしながらも柔らかい雰囲気の中で進められています。


 成長していきたい!

自分の人生をより良くしていきたい!


 いくつになっても大切な事ですよね。


大人になったからこそ、

これから先の人生、

何が自分には必要で

必要でないものは何なのか?

分かってくるのかも知れません。


 毎日をルーティンのように

機械的に生きていることに違和感を

感じたりしていませんか?


 お金と時間をただ消費するだけなんて

もったいない!


 自分の命を、才能を

最後まで使って

やりたいことを全部やる人生に

しませんか?


 私のクライアントさんは

40代〜70代まで幅広い

前向きな方々です。


 それぞれの境遇は違うけど、

それぞれがどんどんキラキラ🤩🤩変化していかれてますよ✨✨


 あなたもその一人になりませんか?




 

 

 

 

 

 

 

メニュー

バーストラウマ・

インナーチャイルド解消ヒーリング

 

⭐️奈良県奈良市体験ヒーリング(対面)

⭐️神奈川県逗子体験ヒーリング(対面・電話)

 

本当の自分と繋がるメルマガ★

私を深く知る3つのステップ

PDF&説明動画プレゼント

 

こんばんは。

本当の自分と繋がる道案内人 菊地留です。

 

 今日は寒かった😨

そして明日の気温は予想27℃!

どないなってんねん!地球🌏


 気温差に体も刺激されますよね。

体が刺激される事で、心まで刺激される。

心と体は繋がっているなぁって実感。


 最近、自分を健やかに保つことに意識して見ることにしました。

やりたいことを全部やる!にしても、大人年齢になればなればで、体力は下り坂になりますよね。


 気持ちだけで頑張っても苦しいだけで、楽しみながら進めない。


 それなら自分の体に寄り添って、少しずつですが、運動をしようと歩くことから初めています。


 今年は登山も再開します。

合唱も肺活量や足にもいいし、今年から始めた骨ストレッチ

も私には合っているようで気楽に出来ています。


 楽しみを少しずつ積み重ねていくのができるようになって、日常が豊かになってきた。✨


 体と心の成長を同時に進めるのはおすすめですよ。😊


 

 



 

 

 

 

 

 

 

メニュー

バーストラウマ・

インナーチャイルド解消ヒーリング

 

⭐️奈良県奈良市体験ヒーリング(対面)

⭐️神奈川県逗子体験ヒーリング(対面・電話)

 

本当の自分と繋がるメルマガ★

私を深く知る3つのステップ

PDF&説明動画プレゼント

 

こんばんは。

本当の自分と繋がる道案内人 菊地留です。

 

 今日から1週間奈良に出張セッションで来ています♪

ほんと、羽田空港に人が戻りましたね。

飛行機も混んでいました。


 さてあなたはどれくらいやりたいことをやりたい!と思っているでしょうか?


 私先日、自分を試される時がありまして、つくづく「本当にやりたいことに向き合ってなかったんだなあ😭」て気づきました。


 やりたいことがあっても何かを理由にやらないなんて事、誰でもありますよね?

お金がない

時間がない

家族がいるから

仕事があるので

体調を崩したので

などなど


 私は何より体調悪いことにダメージを感じやすく(子供の頃病気だった為、無理をしてはいけない!という思い込みがあり)

体調崩してたら、やりたいことでもあっさり諦めてました。


 が、今回やりたいことをやる前日、高熱が出てきまして😱😱😱😱ガビーん!

やばい、ヤバい、やばいが私の中で響いていました。


とはいえ、今回はあっさり諦める気にならず、「どうしたら行けるか?」「車がダメなら公共交通機関で行くか?」と行く前提で考え続けつつ、反面「熱が出てるのに行って意味あるのか?」「他の人に迷惑かけないか?」「悪化したらどうしよう」そんな不安もありました。


 うちの主人はただ黙って、車の窓ガラスを拭いてくれていました。

後から聞いたら私からは、行かない選択肢はない!という気持ちが溢れてだそうです。

さすが👍うちのおとうちゃん!


 なかなか昔から染みついた概念を乗り越えるのはエネルギーが必要でした。

何があってもやる!に決めるまで、出発ギリギリまでかかりました。


 でも決めたら全てスムーズで、ゆっくりと実りある時間を過ごせました。


 もしかしたら、あなたのやりたいことを邪魔しているのは昔から染みついた概念が関係しているかもしれませんよ。


 



 

 

 

 

 

 

 

 

メニュー

バーストラウマ・

インナーチャイルド解消ヒーリング

 

⭐️奈良県奈良市体験ヒーリング(対面)

⭐️神奈川県逗子体験ヒーリング(対面・電話)

 

本当の自分と繋がるメルマガ★

私を深く知る3つのステップ

PDF&説明動画プレゼント

 

こんばんは。

本当の自分と繋がる道案内人 菊地留です。

 

 少しお久しぶりです。

ゴールデンウィークも終わり通常の生活に慣れてきた頃でしょうか?

疲れが出てきている人もいるかもしれません。

 

 お疲れの方は、是非今週末はゆっくり体を休めて下さいね。

 

 私は5月は1.2日の二日間今を生きる人合唱団の強化練習でした。

7月27日土曜日の公演に向けての横浜みなとみらいホール 大ホールでの贅沢な練習音譜

舞台関係の仕事をしていた私にとって、自分がこんな大きな舞台で歌うなんてあり得ない!と逃げ腰な部分があったのですが、今回の練習では罪悪感、自己否定的な部分が出てこず、喜びで歌えていたことで、自分の感覚の変化に驚きました。

 

 やりたいことを思いっきり楽しめることは、体に負担があまりかからないので

更に実力は発揮しやすくなる、そんな感覚も得られました。

 

 やはり、どんなときもリラックスしているって大切ですね。

そして集中力!周りの人のことが気になってしまう、比べてしまう・・

結果自分に集中出来ないなんてことないですか?

 

 私は凄くありました。悲しい

 

あの人は、、、

あっ、今誰か通った

今日の夜、ご飯何しようか?

 

 頭の中のおしゃべりが止まらない~(T-T)

 

自分の中に自分を邪魔する要素が多すぎだったんでしょうね。

 

邪魔されなければ誰でも自分の好きを楽しめます!

上達も早いです!だからできる幅も広がりますよ。

 

 ヒーリングによる自分の中のお掃除力をあらためて実感したのでした。飛び出すハート

 

 



 

 

 

 

メニュー

バーストラウマ・

インナーチャイルド解消ヒーリング

 

⭐️奈良県奈良市体験ヒーリング(対面)

⭐️神奈川県逗子体験ヒーリング(対面・電話)

 

本当の自分と繋がるメルマガ★

私を深く知る3つのステップ

PDF&説明動画プレゼント

 

こんばんは。

本当の自分と繋がる道案内人 菊地留です。

 

 明日からお休みの方も多いのでしょうか。

我が家の近くの海岸では映画祭が行われるそうです。映画

 

 昨日アップしたインスタのレール動画、

うちの旦那に「見てみて~」といって見せたら、

「ジュディオングか小林幸子かと思った」ポーン

となかなか昭和な感想をもらいました。

うちのおとうちゃんのいってること分かりますか?

 

人にはいろいろなものの見方がありますね。笑

 

それでは良い週末をお過ごし下さい。