外反母趾になる
本当の原因はこれ！
たまに生徒さんに
「私はハイヒールとか履いたことないのに
何故、外反母趾なんでしょ？」
「私開脚がぺた～～と出来るのに
何故お膝が痛くて
外反母趾なんでしょ？」
「散々エアロビとか体操してて動かしてるのに
何故５０肩や肩腱鞘損傷になるのでしょ？」
とか
色々質問されます
外反母趾は
その部分だけを見てみると
ハイヒ－ルによる圧迫で
足指が変形したり
色々ありますが
本当の理由というか
根本原因は
身体の歪み
特に
股関節や骨盤のゆがみが
あります
実際私も昔は
外反母趾だった
気づいたら
今は忘れるほど
治ってます
脚が
内またの
俗にいうエックス脚
X傾向の人が多い
試しに
内またに意図的にする
膝をくっつけて
内またにしてみると
解ります
脚の親指浮いてきませんか？
そうすると
内またの内転筋も弱る
内転筋辺りは
女性ホルモンのツボがたくさんある
経絡です
そして
仙腸関節もつまりやすい
錆つきやすい
なので
外反母趾に止まらず
冷え性
更年期障害
膝痛
股関節痛
子供が出来にくい
不妊症
手首痛・・・・・も
もれなく起こってきます
仙腸関節もつられて
錆付き
股関節痛の原因になりやすい
つまり
身体の歪みを
正していかないと
いくら
スピ－ル膏貼ろうが
指回しをしようが
身体の中心部分を
正さないと
色んな
困りごとが
年齢重ねるほど
増えてきて
つらい人生になるということです
教室では
何故か疲れにくくなったとか
イライラしにくくなったとか
聞きますが
これは
関節の錆をとって
整えることで
心も整いやすくなるからです
心を整えようと
カウンセリングや本等で
勉強しても
身体を整えないと
根本治療には至らないのです
いや
理屈ではわかっても
身体がそのように動かないのです
足指
手指
足首
末端の歪みは
身体の歪みの結果です
歪みの末端です
身体が歪んでいるのに
足指
手指が
まっすぐは
考えられないのです
勿論
お顔も歪みます
こんな座学を
先日教室で
した後
自分の身体のどこが
歪んでいるか
きちんと観察しながら
９０分
動きました
動く瞑想です
自分の身体と
心
自分で
司りましょう
首から上は
サロンの施術で
整えますので
何年も来られてる
リピ－タ様は
全員
初回よりも
穏やかさが増し
綺麗も増し
楽しい人生を送られているのは
当たり前の
結果なんです
もう一度言います
外反母趾の
本当の原因は
身体の歪み
特に
股関節や骨盤の歪み
それは
心のイライラや
こうであらねばならないと
いう
心の歪み
身体の中心からの
歪みにつながる
呼吸も浅くなりがちです
中心部分の
歪みを
外反母趾が
教えてくれています
しっかりと
自分に向き合い
そして
癒して
自分で
治して
行きましょう
そうしないと
歪みは
いずれ
大きな病気の
原因につながります
楽しい
穏やかな
人生を送るべく
原因と結果は
把握しましょう
まずは
足首回し
内転筋の刺激
末端と中心はつながってますので
足首、足指を
回すだけで
身体の
中心は
少しづつ
動いて
緩んでくるのです
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