95歳で元気でお肌ぴかぴか
な
年齢不詳の女性
すみません
先日の眩暈の詳しいお話は
また後日に延期します
今日は
95歳で
お肌つるつる
夫婦で
95歳
96歳
自立している
お肌つるつるの
あっぱれな
女性のお話をします
生徒さんのお母さまなんですが
しゃきっとして
朝から行動派
お肌は
シミもなく
つるんとされてるそうです
サプリなし
なんでも
美味しく食べるそうです
今60代の生徒さんは
母親のことを
絶対魔女だと
たまに会うと
母親ながら
驚愕するらしいです(笑)
92歳まで
日本舞踊の先生をされていました
本人はさすがに辞めたかったけど
皆に教えてほしいと
懇願されていたそうです
さぞかし
高級化粧品を
使われてると思いきや
手作りの
アロエ化粧品のみだそうです
焼酎にアロエいれて
使うときに
グリセリンを少々
何十年もこれだけ
クリ-ムもなし
私のサロンでも
あれこれ高級化粧品を
使ってるお客様ほど
シミとかくすみとか
深刻です
添加物等化学の影響ですかねえ
お若い秘訣は
思い込みです
自分を若いと思い込む
ご自分の事を
95歳とは思っていない
いつまでも
若いつもりでいるのだそうです
(呆けてません)
年齢は95歳だけど
しっかり食べてよくこまめに動く
足腰丈夫で明るい
くよくよしない
今日の授業でも
言いましたが
気が一番大切です
不調が多い人は
自分の事が嫌いな人が多い
自分の身体を自分で痛めつけてる
自分を好きになって
年齢を忘れる
歳を忘れて
朗らかにいる事
それに勝ることは
ないみたいですよ
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ご一緒に綺麗に健康に
年齢を重ねましょう