手のしびれを緩和する方法
色々な原因がありますが
頸椎の歪みが
原因の場合が多いです
そもそもなぜ頸椎が歪むかというと
根本的に
骨盤が歪み
姿勢がわるく
その上にのっかかってる
首が歪むのです
しかも
現代人は
携帯、パソコンのため
ストレ－トネックに
なりやすい
手が痺れて
あちこちのお医者さんで
見てもらうも
スッキリしなくて
教室に来られたアラフィフさん
最近
痺れを感じる事が
少なくなってるとの事🙌
アラフィフ辺りから
更年期のせいなのか
リュウマチのせいなのか
わからず
手のしびれに
悩む方は多い
お首の関節か
歪み、縮み
神経圧迫感して手先まで
痺れるのは
ままあること
まずは股関節の歪みを治し
首を関節を
広げ
揺さぶることで
元の正しい位置に
戻します
一長一短では
治らないけど
少しづつ
緩和されたのは
首がまっすぐ乗ってきたからです😃✌️
また
骨盤が整ってきたので
腰痛もあまり気にならなくなったとか😃✌️
手先の痺れに
直結する
首の整え方は
後日
書きますね❤️
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