明日の運気アップの為に就寝前にする事

リピータ率90％以上

小顔整顔〜ゆったり〜の

よしざわさゆりです

医者にさじを投げられ

人生が好転した私が
健康に楽しく綺麗に暮らす
アイディアブログです

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寝る前のル―ティン

皆さんは寝る前に決めてること

ありますか？

私は

全ての動作を

１５分で区切ってます！

そんで

寝る前は

15分間だけ

片付ける🎵

これだけ

なるべくします

朝起きた時

快適に過ごせるからです

でも

めっちゃ疲れてるときは

しませんけどね😜

何事も

絶対！

て言うのが無くて

ゆるゆるが

私流です

たかが15分が

人生を変える

本当です

毎日

まずは

１５分

何かを始めましょう

サロンや教室で整えたい人はこちら↓

●首から上の整顔の施術を

　(綺麗に若々しくなりたい方)

　ご希望の方は下記サロンのお申込みまで

　(少しお待ち頂きます🙏)

●身体と呼吸、心を整えたい方は

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(股関節痛、ひざ痛、肩痛、腰痛、生理痛

不眠症、更年期障害、不妊症、冷え

イライラ、落ち込み等でお悩みの方)

寝屋川池の里交流会館

金曜18時半～20時

火曜日、水曜日午前は

お問い合わせくださいませ

いずれも下記のライン＠にご登録し

ご用件を下さると

助かりますm(__)m

ご一緒に綺麗に健康に

年齢を重ねましょう

見てね🎵

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