50肩の痛みのある時は
お顔も身体も
下がっている
50肩かしら？
腕が上がらなくて
医者に行くと
肩関節周囲炎て言われたて
人が多いですね
炎症が起こってるので
病気としては間違いない
肩関節をほぐすのも
その通りなんですが・・・・・
根本的に
肩の関節が炎症をおこしてる時は
必ず
胸骨が下がってる
つまり胸の骨や筋肉も
下がってるのです
当たり前の様に
お顔も下に垂れる
胸が下に下に下がるので
肩周辺も下に引っ張られてる
↓
肩上がらない
↓
詰まる
つまり
猫背になってる
↓
骨盤も後傾している
お腹出て
ヒップ下がる
て連鎖します
まあ
老化とも言いますが😜
なので
身体全体を
正しい位置に治さないと
一時的に
肩回りだけ治しても
直ぐに元に戻ります
しかも
肩関節周囲炎のある人は
腰痛、坐骨神経痛等も
あるはずです
身体は一部分の痛みがある場合
全体が
歪んでると
認識するのが正しい
なので
肩が上がらない生徒さんが
肩が上がる頃には
手首の関節柔らかくなり
正座出来るようになり
股関節痛ましになり
歩幅が広くなったと自覚
骨盤の歪みも
かなり整ってます
姿勢も良くなるのです
気づいたら
坐骨神経痛も腰痛も
あまり気にならなくなっています
なんとなく若々しい雰囲気に
なります
実際若返ってるんです👌
自分の身体全体を
把握しましょう
やり方、治しかたはここで
散々書いてますが
後日改めて書きます❤️
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