高血圧、糖尿病、心臓病に効果的な飲み物
それは酢卵です
以前に書いたのを思い出しました
何故思い出したかというと
最近
作り置きがなくなり
酢を買いに行かなくちゃと
ついつい
しばらく飲んでなかったのです
そしたら健康診断にいったら
血圧がちょっと高い
何度測っても高い
やばい
実は私は今は
どこも持病がないのですが
幼少より心臓も悪く
腎臓も肝臓も良くなくて
20代から既に血圧が
上は180超え
30代では200超えになったことがあるのです
父は血圧が高く60代で脳血管が
破裂して
今も身体障碍者です
片方麻痺してます
兄弟は40代で職場で倒れ
脳血管が破れ寝たきりになり
亡くりました
なので家系的に危ない
DNA的にも危険なのです
二人ともお酒の
日本酒が特に大好きでしたよ
いつもお友達沢山と楽しそうに
呑んでました
そんな体質な私なのに
ずっと酢卵飲んでたら
血圧も10年以上安定していて
正常値
すっかり高血圧の事を
忘れていました
健康診断の帰りにスーパーで
黒酢と卵買ってきて
早速作ったのは言うまでもありません
酢卵が出来てなくとも夕方には
飲むつもり
因みに30代の
親戚もコレストロール、肝臓で検診で
要再検、要治療と言われた時も
この黒酢酢卵と
野菜たっぷり生活で
2か月
全部正常値に戻りました
食べ物飲み物恐るべし
身体や血管は食べ物で出来ている
手遅れにならないように
高血圧や心臓病や糖尿病のDNAを
受け継いでいる人
食生活が荒れ気味で
甘いものが減らせられない人
飲みにくい時は
豆乳を多めにして
お試しください
但し無糖豆乳に限ります
加糖は駄目です☓
父親もこれを飲んでから
高血圧のお薬が
四分の一に減ったのを
見ても
効果のほどが解ります
飲みにくい？
美味しいものではありませんが
お薬だと思って飲みましょう
健康を害したら
綺麗とか
旅行や夢やお金、起業などと
言ってる場合じゃなくなります
健康あっての全てです
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