【122日目】

2026年 8月 30日（日）

・そば（300g）

・豚肉とナスの甘辛炒め（150g）

・たまご焼き（100g）

・きゅうり（50g）

・きんぴらごぼう（35g）

・おにぎり×2（200g）

・練習後の1合