【52日目】

2026年 6月 5日（金）

朝練&通常練習

・そうめん（400g）

・豚肉と茄子の韓国風炒め（140g）

・卵焼き(75g）

・ブロッコリー（70g）

・にんじん炒め（30g）

・きゅうりの浅漬け（50g）

・おにぎり×2（100g×2）

・ベビーチーズ×2

・練習後の1合