こんにちは
自分と、繋がる。
自分と、生きる。
さえこです
MOMET in 栃木
MOMETで感情表現ワークをやりたい
一緒に踊りましょう🙌
MOMEDの動き（ムーブ）は身体の周波数を喜び、安堵感、自己受容、深い愛の領域にもっていくことができます。
思考であれこれ考えるより動きをつけて身体の周波数を変えちゃった方がはやいです。
今回の曲は今までよりも簡単で取り組みやすい動きになっているので初心者でも大丈夫です🫶✨
曲 AAA 「LOVER」
7月13日土 13-16
場所：小山市 小山城南市民交流センター「ゆめまち」 2階 和室
当日そのまま入ってきてください。
(ゆめまちには大型駐車場がありますが電車の方は小山駅まで送迎しますのでその場合はお申し付けください。)
持ち物：飲み物、タオル、必要な方は瞑想の時床に敷くもの。
参加費：2200円
自分自身とのパートナーシップ🫶💕
自分を愛するがテーマ🫶💕
身体を開いて女性性と男性性を統合しちゃお💞
終始きゅん💖とする明るいダンスです💖
簡単な動きだから初めても大丈夫です👌
わたし自身、踊り込んでいったら自分に対して優し〜い気持ちでこころが満たされていって🥰幸せーって身体中の細胞が喜んでいる感覚になって✨
ちょっとネガティブな気持ちになってもその感覚を思い出すことをしていったら気持ちの切り替え上手になったよ😆👍
わたしがカウンセリングの仕事をしていて感じること→自分を愛する、自分に愛を注ぐってよく分からない、苦手な方結構いらっしゃる。
このダンスワークは分からなくても、move（動き）に意図を入れて現実的な擬似体験をしている。曲の周波数を使って自らその周波数を放つことで人生を開いていくよー！
とりま、難しく考えないで身体を動かそう😆
みなさまのご参加こころよりお待ちしていまーす
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前回のレポだよー
さえこってこんな人
最後までお読みいただきありがとうございました