無題 | 昼行灯Noiser-Uのブログ

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殆どが起きがけの血糖値とその日の食事の記録のようなもの
管理栄養士による指導の目安にさせて頂いています。
趣味のライブもとんとご無沙汰なので事実上「1日の食餌日記」と化しています。

9/3

CLEAR COOLER
シチリア産レモンサワー
まだまだ柑橘系が欲しくなるね~

131mg/dl
ちょっとはマシに
ブランチ 食パン バター 豆腐 卵焼き ハム キャベツ きゅうり トマト パプリカ ピーマン

今日は冷奴☝️

夜 餃子 焼売 キャベツ きゅうり トマト パプリカ ピーマン
たまには餃子に焼売でガッツリと