判をついたような(笑)

8/23

今日もレモンサワー👍

150mg/dl
これが平均値か❗
ブランチ 食パン バター 豆腐 蒸し大豆 ハム キャベツ きゅうり トマト パプリカ ピーマン

夜 冷やしうどん 豆腐 ハム キャベ
ツ きゅうり トマト パプリカ ピーマン

昼も夜もまるで計ったように同じ救済に(笑)