お休みなさい | こぶたさんだよ

こぶたさんだよ

人生山あり谷あり。谷ばかりな気がするけど無職も頑張って脱却に奮闘中
就労継続支援Bに通所中。
健康体になりたいものです。
体重と体脂肪を減らしたいです。
懸賞好きです。

今日は宿便が出たのもあり体重は64.2キロでした。

でも、リンパマッサージなどはまたサボりました苦笑

眠さが勝ってしまいました。

お休みなさい。

夕飯のあと、紅はるかの蒸しパン食べてしまいました。

歯磨きはし直したけど。

明日は在宅でウォーキングマシンします。

暑そうなのでクーラーかけてやります。


 

 家のタオルストッカーを新調することになりAmazonで頼みました。

明日届くそうです。

ポイントで購入しました。