昨日テレビでケーキ屋さんが出てて父がケーキを買ってきて食べていいよ👌って…
ダイエットは宣言はしてないけど意地悪だって思ってしまった。
朝は風船ダイエットから始めて風船、Amazonで頼んでいます。
2個購入すると5%オフ。少し悩んだけど購入。
1日1個しか風船は使わないのにね。
ゆびのば体操もしました。
あとは腹筋運動と腰痛体操してあとゆるジャンプもしました。
それから朝ごはん、お茶漬けとヨーグルトと豆乳。
自室の掃除をしてお薬を詰めました。
そこから急ブレーキがかかり、活動が出来てないです。
靴下もAmazonで頼みました。
午後radikoでトークアバウトを聞こうと思います。
午後比較的だらけやすいので。
生茶も飲んだのに眠い😪
コーヒー2杯目はまだ早いですよね😅
布団乾燥機はかけたのが終わりました。
ケーキどうしよう😞💨
食べたいけど運動したくないー。
