今日は昨日に引き続き
StageLesson!!練習アドバイス
ピアノの練習についてではありません。
でも
とても大切なことです
レッスン生のみなさんは
一生懸命お稽古に取り組んでくださっていることと
思います。
曲の仕上げも大切な時期ですね。
そんな今、
もうひとつ気をつけてほしいことがあります
それは、健康管理です！
兵庫県では、インフルエンザの患者数が増え、
注意報レベルの基準を超えたと発表されています。
体調にも気を配りながら過ごしていきたいですね。
練習と同じくらい、
元気に過ごすことを忘れないでくださいね
手洗い、うがいをこまめにすること
毎日の食事をきちんととること
十分な睡眠をとること
など・・
どれも特別なことではありませんが、
毎日の基本的な生活を大切にすることが、
健康を守ることにつながります。
本番当日は、
自分らしい演奏を楽しんでほしいと思っています
一生懸命練習していても、
体調がすぐれないと、思うように演奏できないこともあります。
だからこそ、
今は無理をしすぎず、
体の調子にも気を配りながら過ごしてほしいのです。
疲れているときには、いつもより早く休むことも大切。
曲の仕上げと同じように、
毎日の生活も大切にしながら、
元気に当日を迎えましょう
