昨日
朝起きようとすると・・・
あれ～・・・
体だる～い・・・
頭いた～い・・・
もしかして・・・
風邪？？
熱でもある？？
そんな感じもしないんだけど・・・
熱をかってみることにした・・・
・・・・・・ピピ・・・
あれれ・・そんなはずないよね～
もう１回
はかってみよ～
・・・・・・・ピピ・・・・
また
一緒・・・
もしかして
これは・・・
低体温！！
なんと
３５．３
しかない・・・・・
シュッ～シュッ～～～～
・・と手足をこすって
マッサージ
起きて
暖かいお茶を飲んで
活動をはじめた・・・
朝食をおえてから
はかってみると
３６．３まで
上がっていて
だるさもどこかへ・・・・
気をつけなきゃ！！
冷え冷え
対策
もっと本気にならなきゃ・・・
