WHYよりHOW | 神戸ワークライフバランス・コーチ小幡のブログ

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神戸・大阪でワークライフバランスのコーチングをしている小幡です。仕事と家庭のバランス・コミュニケーションに課題を感じている方に『潜在意識』と『言葉』の活用をサポートしています。

今日は、潜在意識と言葉の関連性の話です。

 

 

自分にとって、あまり好ましくないことが起こった時に

 

『何故、こんなことになったの??』

 

と自問自答したことありませんか???

 

 

 

もちろん、PDCAから言うと、原因を探る何故(WHY)は大切です。

 

しかし、こういう思考パターンになるのは好ましくありません。

 

 

1)何故こんなことになったの??  何が原因だろう??

 

2)その原因を見つけて・・・・

 

3)自分を責める。(自分に原因があるという人)

他責の考えになっていると、他人を責めるかも知れませんが・・・

 

4)自分を責め続けたり、モチベーションが下がったり、自信を無くしたり

 

 

 

こういう思考パターンの入り口のWHYは要注意。

 

自分にとって、マイナスや不必要なネガティブを潜在意識に届かせてしまいます。

 

 

 

 

そんなとき、

 

HOW(どうすれば)を考えてください!!

 

 

1)原因を探す(WHY)

 

2)原因を見つけて、次そうならないようにするには『どうすれば』いいのかを考える。

 

3)その対策を次に活かす。

 

 

 

簡単に書けばこんな感じです。

 

 

とにかく、言葉とそれに付随するあなたのイメージは潜在意識に届きます。

 

 

プラスのイメージが増える言葉を増やしていきましょう!!

 

 

それが楽しく生活するコツですよ~~