（6/9）第213回神戸チャプターzoom勉強会（例会）［報告］
【日時】
2024年6月9日（日）10：00～12：00
【参加者】
10名
【プログラム】
「幸せに生きる基本理念づくり」
講師 戸田 紳司氏
【内容】
人は様々な場面や出逢いによって良縁を結んできています。改めて、今持っている『基本理念』について言語化していく２時間でした。
6回の3分間コーチングによって、言語化できてすっきりできていくことや、言語化できずにもやもやすることさえ、大事に扱うことの意味が納得できました。
人は「問いかけ」を繰り返すことで、いろんなことに気づいていきます。ちょっと立ち止まって自分自身に「問いかけ」てみませんか。そんな時間を3分、家族や職場で持つことの必要性を痛感した時間でもありました。
【参加者の声】
・自身の基本理念について大変深く考えることが出来、またさらに探求するきっかけとなりました。ありがとうございました。
・全6回のセッションは2人組で各3分。各セッションとも未完了感をあえて残すのが斬新で、未完了から“ゆらぎ”がおこり、そこから自分のテーマ（課題）を見つけることができました。
・問いを受けても、自分の考えを100％言語化することは難しいことを痛感するとともに、言語化できないときのモヤモヤ感が、真の自分とは何者かを探っていきたいと思うきっかけになるなど大変濃密な2時間でした。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
★（LINE公式ページ）https://lin.ee/72uFawW
（6/9）第213回神戸チャプターzoom勉強会（例会）［案内］
■日時■
2024年6月9日（日） 10:00～12:00（受付：9時40分～）
■申込締切■
2024年6月6日（木）
■参加費■
会員／非会員共に 2,000円（振込）
※振込先は申込者にお知らせ
※申込み＆入金完了後、前日にzoomアクセスキーをメールにて送付します
■対象■
コーチの方、コーチングを学んでいる方、コーチングに興味のある方
どなたでもご参加いただけます。
■内容■
「幸せに生きる基本理念づくり」～自分らしい価値観を改めて言語化してみませんか～
・あなたが自分の子供を育てた時、何を一番大切に伝えてきましたか？
・人材育成するなど教える立場になる場合、何を一番大切に伝えたいですか？
・あなたは、両親や学校などから、どんな価値観をもとに育てられてきたのでしょうか？
・他に、どんな問いを立ててみますか。
それぞれの問いから出てきた言葉は、あなたにどんな影響を及ぼしているのでしょう。
「3分間の対話」をとおして、「大切にしている、あるいは大切にしていきたい」価値観を言語化していきませんか。
いままで、言葉にしたことがなかったフレーズを探求していきましょう。
■講師■
戸田 紳司（とだ しんじ）氏
国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ
（株）コーチエイアカデミアクラスコーチ
京都チャプター代表
（株）コーチしおん代表
「共に豊かに生きる」HP https://coach-shion.com/
■申込方法■
下記の申込フォームにてご入力の上、送信をお願い致します。
［申込フォーム］https://ssl.form-mailer.jp/fms/b8cfbc66646101
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
★（LINE公式ページ）https://lin.ee/72uFawW
（5/12）第212回神戸チャプターzoom勉強会（例会）［報告］
【日時】
2024年5月12日（日）10：00～12：00
【参加者】
14名
【プログラム】
「幸せになるために強みを活かしあう」
講師 吉岡 里栄子氏
【内容】
2024年度の日本コーチ協会神戸チャプターの年間テーマは、チャプター設立の原点に立ち戻り「幸せの数を増やすコーチング」です。
幸せの数を増やす方法はいくつもありますが、人の輪の中で自分らしく自然でいられて、得意なこと(＝強み)を提供して喜んでもらったり、また助けてもらったりすることも、我々が幸せを感じる瞬間ではないでしょうか。
今日の勉強会では、“強み”と“弱み”は表裏一体ということから、セロトニン的幸福とオキシトシン的幸福が満たされていないと“弱み”に出る可能性もあるということで、弱みについて“光”を当てる時間もありました。表側だけじゃなく裏側に光があたる時代になったことを感じました。（ジャニーズ問題・宝塚歌劇団パワハラ問題など）
最後のエクササイズで、「強みとして使われていたのはどんな時ですか？」という自身の強みを使った成果を話すことで、強みを活かすには、土台を安定させていくことが必要だということを学びました。
自身の“弱み”を語り、“強み”について再確認する。そして、相手の“強み”を借りる。お互いがそれぞれの強みを活かしあう方法を学んだ時間でした。
2時間では足りないぐらいの中身の濃い時間でしたが、吉岡コーチ、学び多い時間をありがとうございました。
【参加者の声】
・「強み」が「弱み」にもなる･･･勉強会の前までは正直なところ余り考えたことがありませんでしたが、とても良い機会になりました。上位資質を「強み」として活かすためには、やはりファウンデーションが大切であることが再認識できたので、自分の生活の土台を安定感のあるものにしていくことが今の第一優先だと思いました。
・本日は参加させていただきありがとうございました。資質については、よくも悪くもその通り！自分の行動を、資質により振り返りることができました。ワークでは、徐々にバディのことがイメージでき、最後のワークで、自分の苦手な分野をどうされているかについて、お話しを伺えて、大変勉強になりました。ありがとうございました。また機会あればよろしくお願いいたします。
・今日はありがとうございました。レジュメを見たときは、「ちゃんと話せるのか!?」と思いましたがあっという間の2時間でした。現在ややネガティブモードで弱み出てしまっていることを再確認。その上でコーチングエクササイズで強みとして使えていた時のことを思い出せてよかった。資質別ポイントを読む時間が確保されていたのはよかった。エクササイズで一人終わるごとにホームに戻るのは、時間の確認にもなりよかった。(一人が話過ぎることがない)
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
★（LINE公式ページ）https://lin.ee/72uFawW
（5/12）第212回神戸チャプターzoom勉強会（例会）［案内］
■日時■
2024年5月12日（日） 10:00～12:00（受付：9時40分～）
■申込締切■
2024年5月9日（木）
■参加費■
会員／非会員共に 2,000円（振込）
※振込先は申込者にお知らせ
※申込み＆入金完了後、前日にzoomアクセスキーをメールにて送付します
※事前にクリフトンストレングスの強みトップ5の提出が必要です
（提出方法は申込者への自動返信メールにてお知らせします）
■対象■
コーチの方、コーチングを学んでいる方、コーチングに興味のある方
どなたでもご参加いただけます。
■内容■
「幸せになるために強みを活かしあう」
2024年度の日本コーチ協会神戸チャプターの年間テーマは、チャプター設立の原点に立ち戻り「幸せの数を増やすコーチング」です。
幸せの数を増やす方法はいくつもありますが、人の輪の中で自分らしく自然でいられて、得意なこと(=強み)を提供して喜んでもらったり、また助けてもらったりすることも、我々が幸せを感じる瞬間ではないでしょうか。
ストレングスファインダーR（現在名:クリフトンストレングスR）は、個々人それぞれの強みを明らかにするツールです。明らかになる強みは、実は普段から自然と無意識に行えていることなのです。
このツールを通して、自分と周りの人達の強みにフォーカスして、お互いの幸せな瞬間を増やしていきましょう。
※クリフトンストレングスRについての説明は、下記をご覧ください。
（GALLUP 公式サイト）
https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/253634/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0.aspx
※講師の吉岡より、テストを受けるための割引金額のテストコードをお渡しできます。
1コード定価 4,318円 → 2,200円（税込）
テストコードを希望される方は、申込フォームから申し込みください
■講師■
吉岡 里栄子（よしおか りえこ）氏
日本コーチ協会 神戸チャプター幹事
社会保険労務士
GALLUP 認定ストレングスコーチ
国際コーチング連盟ACC
一般財団法人生涯学習開発財団マスターコーチ
■申込方法■
下記の申込フォームにてご入力の上、送信をお願い致します。
［申込フォーム］https://ssl.form-mailer.jp/fms/b5407302705168
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
★（LINE公式ページ）https://lin.ee/72uFawW
（4/14）第211回神戸チャプターzoom勉強会（例会）［報告］
【日時】
2024年4月14日（日）10：00～12：00
【参加者】
10名
【プログラム】
2024年度テーマ『幸せの数を増やすコーチング』
「幸せにアクセスするかかわり方」
講師 石井 弘美氏
【内容】
日本コーチ協会神戸チャプターは、来年で立ち上げから２０周年を迎えます。
2024 年度のテーマとして、「幸せの数を増やす」という理念に立ち戻り、チャプターの原点である「幸せ」について再検証したいと考え、第1回目に石井コーチに登壇していただきました。
「幸福を統計からみる」「幸せを科学で見てみる」など、理論に基づき幸せを検証していきました。また、幸せを生み出す３つの脳内物質について「セロトニン」「オキシトシン」「ドーパミン」の基礎を学び、ディスカッション、エクササイズ等、コーチングで実践できる「レベル」まで学んで行きました。
私たちコーチは、成功するためには？目標を達成するためには？というドーパミン的幸福にアクセスすることが多い中、セロトニン的幸福、オキシトシン幸福についても丁寧に扱っていくことが大切なことだと気づきました。
参加の皆さま、そして石井コーチ、学び多い時間をありがとうございました。
【参加者の声】
・1on1のセッションがたくさんあり、メンバーの方の経験や想いと体現したことなどをお聞きすることが、出来て大変よかったと思います。
・「幸せ」について、いろいろ角度から検証し気づきがたくさんありました。今後のコーチングに活かしていきます。
・「幸せを生み出す３つの脳内物質」について、自身の経験をディスカッションすることでイメージができました。まさに自分の幸せについて振り返るいい時間でした。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
★（LINE公式ページ）https://lin.ee/72uFawW