（11/10）第217回神戸チャプターzoom勉強会（例会）［報告］
【日時】
2024年11月10日（日）10：00～12：00
【参加者】
11名
【プログラム】
2024年度テーマ『幸せの数を増やすコーチング』
「幸せを追求する目標達成」
講師 山田 正和氏
【内容】
あなたが最後に目を閉じる時、「自分の人生幸せだった」と言える生涯を送る。と題してのスタートでした。
最初のアイスブレイクでは、”最近、幸せだなぁー"と感じたことをブレイクアウトルームに移動してディスカッションしました。
(些細なことでも幸せだと語ることでワクワクしてきました）
その後、幸せの要素を全員でチャットに記入しました。
健康である事、家族との時間、子供とハグする時、お茶が美味しい時、自由であること、好きなことができていること。などなど、たくさんの幸せがでてきました。（幸せの瞬間を見逃して負の部分にフォーカスしていることに気づきました）
コーチングエクササイズでは、「自分の幸福度を達観視する」をテーマに2人一組で実施し、幸福度を数値化しました。
さらに、幸せになるための現状＆プロセスのシェアについて考え、2回目のエクササイズでは、「自己価値を高める」をテーマに、自身の”幸せ”にしっかり向き合う時間を取りました。
幸せの感じ方は、人ぞれぞれです。自分の幸せを語り、皆さまの幸せについてシェアすることで幸せ基準の違いも感じました。
短い時間の中で自分の幸せと向き合う時間をしっかりとることができ、たくさんの幸せを見つけることができた時間でもありました。
山田コーチ、楽しい時間をファシリテートしていただきありがとうございました。
【参加者の声】
・幸せについて語れる時間がとっても幸せでした。皆さまの幸せについて聞ける機会もとってもよかったです。
・現状でも幸せ度80％ですが、もっともっとと思ってしまうのは、幸せ基準のステージが変わるからであると気がつきました。
・自分軸（判断基準）は価値観の現れでもあるので、より明確にすることで、幸せを感じることもできると思いました。
・身近なところ、些細なことで幸せを感じることができている自分に、成長を感じることができました。
・初めてで、しかも、ちょっと、何も分かってない状態でしたが、物事の考え方？というか、求めてるものの結論？というか、人に対しての引き出し方とかとても勉強になりました。
★幸せの数を増やすコーチング【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
★(LINE公式ページ) https://lin.ee/72uFawW
（11/10）第217回神戸チャプターzoom勉強会（例会）［案内］
■日時■
2024年11月10日（日） 10:00～12:00（受付：9時40分～）
■申込締切■
2024年11月7日（木）
■参加費■
会員／非会員共に 2,000円（振込）
※振込先は申込者にお知らせ
※申込み＆入金完了後、前日にzoomアクセスキーをメールにて送付します
■対象■
コーチの方、コーチングを学んでいる方、コーチングに興味のある方
どなたでもご参加いただけます。
■内容■
「幸せを追求する目標達成」
～あなたからすべてがはじまります あなたがすべてのみなもとです～
あなたにとっての幸せとは？
人は自分が持っているニーズや要求に対し、価値や価値観によって、何が「良い」か「悪い」かを判断し、行動や選択をしています。
この価値や価値観は、家庭環境、教育、社会的経験などによって形成され、時間とともに変化することもあります。
自己価値を高めるためにどのように行動し、成長していくのか？
最後に「自分の人生幸せだった」と言える生涯を送りましょう！
■講師■
山田 正和（やまだ まさかず）氏
日本コーチ協会 神戸チャプター幹事
（一財）生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチ
日本スポーツ協会 公認水泳教師、公認トライアスロンコーチ
国スポトライアスロン競技 大阪府男子監督
■申込方法■
下記の申込フォームにてご入力の上、送信をお願い致します。
［申込フォーム］https://ssl.form-mailer.jp/fms/c0229891649629
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
★（LINE公式ページ）https://lin.ee/72uFawW
（10/13）第216回神戸チャプターzoom勉強会（例会）［報告］
【日時】
2024年10月13日（日）10：00～12：00
【参加者】
11名
【プログラム】
2024年度テーマ『幸せの数を増やすコーチング』
「マズローの欲求から幸せを探る」
講師 水谷 朋子氏
【内容】
1.4、5、6月の勉強会の振り返り
2.「赤毛のアン」から観る幸せを掴むヒント
ワーク1 「私の幸せ」体験談を語る
3.マズローの5段階欲求にてらしてみると
ワーク2 語った体験談はどこに当てはまるか
4.この幸せ論をコーチングに活かすとしたら
5.エクササイズ
テーマ あなたにとって今、手に入れたい「幸せ」
6.振り返り 「今の気分はどうですか」
「幸せについて」深く考える事は普段はなく、他の人の「幸せについて」聞く事で、改めて意識する事が出来ました。また「生きてるだけで丸儲け」この言葉はしっくりとすると共に「あたりまえ」ではない事だなと再確認しました。コーチとして、また1人の人として、自分の「幸せ」だけでなく、他の人の「幸せについて」何か出来る事はないのか？と考えたいと思いました。
【参加者の声】
・幸せを語るのは幸せ気分が増し増しななってとても良い時間でした。
・グループで話をする回数が多かったので、他の参加者の視点も知ることができ、勉強になった。
・現時点での自分の幸せについて、「定義」を明らかに出来た。
・幸せとコーチングのつながりについて、もう少し時間があれば尚良かった。
・講師の世界観を感じながら、幸せについて語る幸せな時間でした。
★幸せの数を増やすコーチング【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
★(LINE公式ページ) https://lin.ee/72uFawW
（10/13）第216回神戸チャプターzoom勉強会（例会）［案内］
■日時■
2024年10月13日（日） 10:00～12:00（受付：9時40分～）
■申込締切■
2024年10月10日（木）
■参加費■
会員／非会員共に 2,000円（振込）
※振込先は申込者にお知らせ
※申込み＆入金完了後、前日にzoomアクセスキーをメールにて送付します
■対象■
コーチの方、コーチングを学んでいる方、コーチングに興味のある方
どなたでもご参加いただけます。
■内容■
「どう生きるか、自分らしい幸せをマズローの欲求から探る！」
～幸せはまずは居場所から～
私たちはどんな時に「不幸だ」「最悪だ」「つらい」と感じるのでしょう。
そしてそこからどのようにして抜け出してきたのでしょう。
抜け出たとき、私たちは「幸福感」を味わったのでしょうか？
「幸福論」について、ちょっと語り合ってみませんか？
成功、不成功を「運」のせいにしていませんか？
他の誰かのせいにしていませんか？
幸福はあなた次第。今からご一緒に幸福に向けて、動き出しましょう。
■講師■
水谷 朋子（みずたに ともこ）氏
日本コーチ協会 神戸チャプター幹事
NPO法人日本スクールコーチ協会認定スクールコーチCSCトレーナー
■申込方法■
下記の申込フォームにてご入力の上、送信をお願い致します。
［申込フォーム］https://ssl.form-mailer.jp/fms/b8cfbc66646101
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
★（LINE公式ページ）https://lin.ee/72uFawW
（9/8）第215回神戸チャプターzoom勉強会（例会）［報告］
【日時】
2024年9月8日（日）10：00～12：00
【参加者】
20名
【プログラム】
2024年度テーマ『幸せの数を増やすコーチング』
「幸せの鍵：コーチング」～情熱が情熱を呼び起こす～
講師 生嶋 幸子氏
【内容】
フロリダ オーランドでのICFの大会でのシェアでした。コーチング世界で何が起きているのか、「多様性・ダイバーシティ」に加え「ニューダイバーシティ・脳の多様性、神経の多様性」を知っておく必要があると。初めて聞くことが多く、脳がフル回転でした。
印象に残ったことは
1.今日が最後の日だったら、あなたは何をしますか？
2.明日から何をすればあなた自信のパッション効果を生み出すことができますか？
3.あなたの人生を変え、それによって他の人々の人生に影響を与えるようなことを、今日のあなたは何をしますか？
この3つの質問の重さを痛感しました。
毎年この時期に生嶋コーチにご登壇いただき「世界のコーチング」の最新情報を話していただいています。そしていつも「コーチの在り方」に行きつきます。今回も「幸せの鍵となるコーチング」への飽くなき探求を試みようと思いました。
ありがとうございました。
【参加者の声】
・世界のコーチングの動向が知れました。
・“情熱が情熱を呼び起こす”というタイトルに惹かれて参加しました。ICFのコンパージのレポートが主な内容で、思っていた内容と違っていたので、ちょっと期待とは違っていましたが、生嶋コーチの生き生きとした雰囲気とわかりやすいレポートで、聞きやすかったです。いくつか出てきた内容をそれぞれに深めるという感じではなかったけど、幾分でもフロリダのオーランドでの雰囲気に参加した気分になりました。ありがとうございました。
・現地の様子や内容がよくわかりました。
・久しぶりに参加できて楽しかったです。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
★（LINE公式ページ）https://lin.ee/72uFawW