自分に厳しいと
他人に対しても
厳しくなるのです
自分ががんばると
他人にもそのがんばりを
無意識に
強要してしまうのです
だから
愛されないなって時ほど
認められないなって時ほど
がんばったり
自分に厳しくするんじゃなくて
さっさと休もう
手を抜こう
自分に甘く優しくしよう
そうすると
世界が変わるのです
自分を扱うように
他人はあなたを扱うのです
自分が自分自身を
粗末に扱うと
周りの人からも
なんだか粗末に扱われるのです
まずは自分
周りの人の目が気になる時ほど
自分が自分自身をもっと労わろう
自分が自分自身に
かけている言葉を
周りの人は
あなたにかけているのです
ちゃんと自分自身に
愛情をかけてあげよう
そうしたら
あなたが心から望んでいる
愛情や優しさが
手に入るのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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