ネガティヴな感情は
ダメな感情、いらない感情
ではないのです
人生を自分らしく生きている人
とくに
恋愛、パートナーシップを
楽しめている人って
ポジティブな感情より
ネガティヴな感情と
上手に付き合っているのです
ほとんどの人は
ネガティヴな感情を
見向きもしないのです
「なかった」ことに
しているのです
ただ、なかったことにしておいても
本当になくなるわけではなくて
どんどん蓄積していくだけ、なのです
ネガティヴな感情が沸いた瞬間に
寄り添ってあげると
自分の本音が見つかるし
それを素直に相手に伝えることで
あなたが本当にほしい
愛情や優しさがもえたりするのですが
殆どの人が
それをせずに
「なかった」ことにしてしまうのです
だから自分の現実から
愛情や優しさが消えてしまったように
感じてしまうのです
今のあなたのままで大丈夫
今のあなたのままで愛されていい
セクシュアリティは
いつでもあなたに
安心感をプレゼントしてくれるのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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