恋愛、パートナーシップが
うまくいかない人って
「がんばりやさん」なのです
がんばれる人って
すばらしいのだけど
がんばれるからこそ
つい必要以上に
がんばりすぎてしまうのです
いつのまにか
他人の期待を背負い込んでしまうのです
んで
「言われてない」「頼まれてない」ことまで
がんばってしまうのです
なんとなくついやってしまうのです
これって
相手を「かわいそうな人」に
ついしてしまうのです
私がなんとかしてあげないと
かわいそうって
がんばりすぎると
そう思ってしまうのです
でも
かわいそうって
あなたがレッテルを貼ってしまったら
そこから抜け出すのは
なかなか難しいのです
相手はずっとそのまま
「かわいそうな人」を
やり続けてしまうのです
それをやめさせるには
あなたが「がんばる」のを
やめるのが大事なのです
がんばるのをやめて
あなたがしてほしいことを
ワガママなくらい伝える
そうしたら
現実が180度変わるのです
がんばらない方が愛される
あなたはそれだけ
「すばらしい人」なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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