愛されない証拠集めは
もうやめよう
愛されない証拠を集めたら
いくらでも集まってしまうのです
愛されない証拠集めって
思考が停止してしまっているのです
がんばりすぎて
がまんしすぎて
周りの人の目を気にしすぎて
自分の頭で考えられなく
なってしまっているのです
自分の感情も傷ついてしまっているのです
愛されないっていう現実でも
そこからでも
「愛されてる」っていう証拠を
探してみよう
「愛されている」ってなかなか
見つからなくて
探そうとするだけでいいのです
現実が全然追いつてなくても
全然愛されてなくても
それでもいいから
「愛されている」を
探そうとするだけでいいのです
探そうとするだけで
思考停止状態から抜け出せるのです
今の現実から
抜け出すきっかけを掴めるのです
どうせ愛されないって
決めてしまうのは
ある意味ラクなのです
愛されてない現実から
愛されるを探そうとするって
ちょっとしんどいけど
でもそれをほんの少しでも
やろうとしたら
自分が自分のことを
好きになれるのです
自分を好きになれた自分は
必ず誰かから愛されるのです
自分を愛した分だけ
愛情が見つかる
シンプルだけど最強な法則なのです
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