がんばらない方が幸せになる

がんばらない方が

愛されるのです

がんばりすぎると

現実が歪んでしまうのです

がんばりすぎると

見返りを求めすぎてしまうのです

好きでやっていたことが

嫌いになってしまうのです

愛情でやっていたことが

義務的になってしまうのです

優しさでやっていたことが

罪悪感になってしまうのです

がんばりすぎたら

一旦手を止めてみよう

休んでみよう

それで何か言ってくる人の

言うことなんて聞く必要はないのです

大切なのは

自分の心の声

損してもいいから

自分の心の声を

信じていこう

ジャージカウンセラーのコバでした

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