自分が認められなかったからといって
自分は認められない人ではないのです
自分が愛されなかったからといって
自分は愛されない人ではないのです
自分ができなかったからといって
自分はできないひとではないのです
そのとき、その瞬間は
ダメな現実があったとしても
そのほんの一部だけを切り取って
自分を評価するのは
ちょっと自分に厳しすぎるのです
それでもいい
それでも大丈夫
誰かに価値が無いって言われても
気にする意必要はないのです
今の現実がどんな状況であれ
胸を張って生きればいいのです
今の自分で幸せになってもいい
それだけ自分てスバラシイのです。
ジャージカウンセラーのコバでした
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