自分のことを信じてみたいなら

自分を信じるって

誰かを信じるのと同じ

自分を信じられるから

相手も信じられる

自分が大丈夫だから

彼女も大丈夫だと信じられる

目の前の人は自分

目の前の人を信じられないのは

自分が信じられないから

相手を信じられない

どうしても今の自分を信じられないなら

その信じられない自分のまま

好きなこと、やりたいことやろう

自分を信じてから始めるのではなく

信じられないまま、始めてみよう

その「信じられる」は

いつも行動した後についてくるものだから

ジャージカウンセラーのコバでした

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