現実から作られる自分

今ある現実から

何を取り入れるかで

自分が決まってくる

今見てるもの

今聞いているもの

今触れているもの

今感じているもので

自分は作られている

健康に気を使って

何を食べるか

何を飲むのかを

気にする人は

結構多いけど

それと同じように

自分の心に

何を取り入れるのか、まで

気にする人は

そんなに多くない

今その現実から

何を取り入れるかで

自分が作られているなら

あなたは何を取り入れますか？

どこの場所にいますか？

目の前の現実から何を選ぶかは

自分次第なのです。

ジャージカウンセラーのコバでした。

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