変えられないものを
変えようとするから
悩んだり落ち込んだりする
過去の失敗や誰かを傷つけてしまったこと
自分の魅力とか才能とか
変えたくても変えられない
でも
変えなくてもいいって
気づいたら
ラクに生きられる
変えなきゃいけないって
生きているうちに
どこかで思い込まされてしまっただけ
こんな自分ではダメ
こんな自分では価値がないと
変える必要すらない
それに気づけただけで
自信ができたり
自分を好きになれたりする
今の自分に必要なのは
自分を変える努力じゃなくて
自分を変える必要すらなかったと感じる視点
昨日は心屋塾マスターコース68期5日目
今月で折り返しです。
来月から
お遊びの予定が毎回入ってます…
美味しいご飯食べて
ディズニーでご飯食べて遊んで
京都でご飯食べて遊んで
合宿でご飯食べて…
食ってばっかやん！！！！
みんな体重プラス3キロ増やして
卒業していただきますので（笑）
おやつもたっぷり用意しておきます
しっかり食べーやーー！！！
今日もがんばってこーねーー
ジャージカウンセラーのコバでした。