ついダメな自分に
ダメ出しをしていませんか?
たぶん昔からの癖で
そうしてしまうのかもしれませんが
つい自分のことを責めてしまいます。
そうすることで
真面目に生きているような
気にもなりますし
自分に常にダメ出しをしていないと
本当にダメになりそうな
気がしてしまいます。
でも
自分を責めると
自分が傷つきます。
自分を責めていると
周りの人にも責めてしまいます。
自分を責めていると
ひとりぼっちのような気分になります。
自分を責めるくらいなら
ダメな自分になってしまおう。
その方が周りの人が助けてくれるから
結局はうまくいくんですよね。
ジャージカウンセラーのコバでした。
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