ゾロ目を迎えました。
これからも一生懸命アホやりながら
人生謳歌してまいりますので
皆さまどうぞよろしく。
2023年5月9日 小林 桂
あっという間に新年度！
気持ち新たにリスタートですね。
今年も何度か愛でることができた桜ちゃん。
見ごろは一瞬で儚い命っすな。
都会ならではの桜とビルのコントラスト
夜桜イベント 息を呑む美しさ
暖かくなって
良い季節到来です
皆さま、
明けましておめでとうございます！
本年もどうぞ宜しくお願いいたします！
連日冷えますけど
気持ちのいい冬晴れ続きですね。
穏やかなお正月という雰囲気。
我が家では
年末から新潟に暮らす兄貴家族が
戻って来て
一緒に年越しをしました。
と言ってもボクは
クリスマスも大晦日も
年末はずっと仕事になってしまったので
ほとんど家族とは会わなかったけど
まぁ、忙しいことは有難いことです。
姪っ子2人もあっという間に大きくなり
生意気盛りですわ。
雪の状況を心配して
元旦の午後には再び新潟に戻って
車移動だから大変だよね。
さて、今年は個人的にも
新たな挑戦の年となりそうで
ワクワクでいっぱいです！
思い切り楽しむぞいっ♪
皆さまも
素敵な一年となりますよーに。
ブログ更新もなかなか出来ぬまま
あっという間の年末です。
生きてますよ！(笑)
ありがたいことにね、
忙しくさせてもらってます。
春から音楽活動休止に入り、
ちょうど入れ替わりに
長年密かに続けている
副業？が忙しくなり
毎日健康に充実した日々を
過ごしております(笑)。
昔から 歌うだけじゃ飽き足らず
どんなに反対されても
やりたいこと意地でも全て実現させてきた
そんな無茶苦茶な生き方ですけど
だからこそね、今が充実です。
真面目に無茶苦茶してきた
そのすべてが活きてるんですよ。
人生は短い！
限られた時間を少しでも楽しく
生きたいじゃん？(笑)
だからね、今を大切に歩くのみ！
ホント、幸せもんだ
この年末はゆったりだけど
年明けからはまた忙しくなりそうなので
今のうちに充電です〜。
そう、
まもなくクリスマスということで
2年前の演奏ですが
1曲アップしましたよ。
皆さま、どうぞ素敵なクリスマス
そして
穏やかな年末年始をお過ごしくださいね♪
気づいたら今年も残り2ヶ月切ってて
ひょえ〜！！
毎年意味もなく焦るよね〜(笑)。
もう一年の早さエグい。歳とった証拠
とりあえず焦ってもしょうがないので
紅葉見てきましたよ。
だいぶ色づいてきて美しかった〜
秋だね〜。
コロナの後遺症か分かりませんが
先日、突然謎の蕁麻疹が体中に現れて、
まぶたも腫れ上がり
まるでおいわさん状態に
いままでハウスダストにすら1ミリも
反応しない体質がウリだったのに
突然どうしたのでしょう…
その日といえば、
まだ味覚も怪しかったこともあり
無性に酸っぱいものが食べたくなり
仕事帰りに近所の中華屋で酸辣湯麺に
酢、ラー油、コショウをたっぷり入れて
あと餃子を美味しくいただいて、
そのあとまもなく おいわさんに…。
うちにあったアレルギー薬を飲み、
痒み止めクリームを塗って寝たら
翌日は普通の人間でしたw
何かのアレルギーなのか、ストレス？
後遺症？ イヤイヤ病？ おいわさん？
まぁ、とりあえず
気にしないことにしますけど 
ノロノロ台風 お見舞い申し上げます。
こちらも昨日からなかなか荒れてます…
被害が広がりませんように。
さてコロナによる軟禁生活も
今日まで。
現在、症状ありでも隔離は
7日間だけでいいんだね。
以前は14日間とかだったから
だいぶ短くなりましたよ。
ま、それだけ謎多き疫病だったわけですね。
ボクは昨日から軽い筋トレも再開
すっかり元気で、明日から通常営業。
最初の3日がピークだったかな
とにかく最初は熱が上がったり下がったり
薬さえ飲んでいれば平熱。
のちに鼻が少し出てきて
痰が出るようになったけど、
しんどいって程ではなく、
びっくりしたのは突然味覚嗅覚がゼロに。
コロナの後遺症としてよく聞いていたので
これか！って感じで
大好きなキムチの壺に鼻突っ込んでも
全く匂わずショックでしたが、
その症状も少しずつ良くなってきました。
でもコロナの先輩たちの話しだと
半年後にまた味覚がなくなったとか
3ヶ月後に髪の毛が抜け出したとか
様々な形で後遺症が出てくる！
という話しも聞いているので
今後も注視して行きますわ。
なんだかんだ健康が一番。
そーゆーことなわけです。
ボクは妖精になりました🧚♀️
はい、コロナですよ。。
(憎たらしい妖精め)
この前、罹らないのが不思議！
とか言ってたそばから罹っちまいました
やっぱりいざ罹ると 何か悔しい。
でも本当に周りが罹りまくってて
時間の問題でしたね。
ここのところ忙しく疲れ気味だったので
そのすきにやられたか。
久々の休みの朝、日課の検温で微熱…
「おお！ついにきやがったな！」
すぐに近所のPCR検査場にて検査。
その日のうちに結果メールで
妖精🧚♀️
ちなみにPCRと一緒にやった抗原検査は
陰性。
やっぱり抗原検査だと出にくいらしい。
療養に入って3日目ですが
びっくりする位 軽症！
症状は熱だけで、解熱剤が効いている間は
普通に平熱。
おそらくワクチンのおかげ。
確かに周りのワクチン打てなかった人や
間が空いちゃった人たちは
感染して相当苦しんでたからね。
結局ボクは一度も病院には行かず
すべてオンラインで陽性登録など済ませ
自主的に自宅療養。
医療現場は重症患者で
てんてこ舞いでしょうから。
心配だったのは別フロアに暮らす
後期高齢者、基礎疾患ありの
両親にうつしてしまうこと。
タイミング悪く、
ボクの感染日付近に来客ありで
珍しく2連チャンで一緒に食事を
しておりまして…
客人含め全員濃厚接触者
でも他は皆んな無事だったので
ホッとしましたよ。
ひとり隔離生活なわけですが、
幸いウチは両親とボクの居住スペースが
完全二世帯住宅構造で
水廻りも全く共有してないため
普段からほぼ顔を合わせることもなく
その点では少し安心。
一つ屋根の下だったら
家庭内感染は避けられないよなー。
(東京都からの差入れありがたい！)
そんなわけで
いつもと変わらずNetflix漬け、
筋トレはちょっとお休みですが
昔から高熱出ても全く食欲落ちない体質で
逆に食べ過ぎて動けないもんだから
大体病み上がりは太るという(笑)
良いのか悪いのか。
とりあえず 私は元気です。
皆さんも季節の変わり目、
ご自愛くださいね。
記録的な酷暑続きの毎日、
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
ボクは今のところコロナに罹ることもなく、
毎日忙しく人生のプランBを謳歌中
しかし近い周りがバタバタとコロナに罹る中
自分は無事なのが不思議で
もしや無症状でもう罹ってる？
と思っちゃうよね。
めちゃめちゃ気をつけてるのに
2回罹った知り合いもいるし
わかんないよねー。
経験者に聞くと、熱と喉イタ辛いらしいし、
長引く後遺症に悩んでる人もいるので
引き続き気をつけなくてはです。
せっかくの夏休みな皆さん、
やっぱり涼しい部屋で
Netflixと筋トレだよ
ひゃっほーい！
そうそう、大好きだったライブハウス
モーションブルー・ヨコハマが閉店
びっくり！
オープンの時から何度もお世話になって、それまであまり縁の無かった横浜が大好きになったきっかけの箱でした。
雰囲気抜群、スタッフも最高、まかないも美味しかった。
赤煉瓦に行くこともなくなると思うと
さみしい。。
時間とともに色々変わってゆきますな。
たくさんお世話になり、
ありがとうございました！
年１の恒例行事として
先日、人間ドックを受けて来ました。
40歳になった年から毎年受けているのですが、いつも脂質の結果がイマイチで、特に悪玉コレステロールがどうしても標準値を超えてしまう。
これは割と若い頃から健康診断などでも注意されており、こんなにガリガリなのによ！
(脂質分解できない体質もあり)
なんて心の中で文句言いつつ、注視しておりました。
昨年はコロナ太りもあり、ついに脂質で3ヶ月後の再検査対象になってしまい！
BMIでは痩せすぎ判定なのに脂質はオーバー、
どーすりゃいいんだよ！
と、キレ気味に食事内容を見直し、
筋トレと有酸素運動も始め(真面目！)
単純なので、それにハマって
見事、今年初めてA判定！
やればできるやん。
体内年齢27歳、まずまず。
もともと食生活では好き嫌いなし(まずいものは嫌い)、執着なしなので、体に良いものと思ったら同じものでも一生食べてられる(笑)
筋トレや運動もやったらやった分だけ身になってくれるのが嬉しくてね。
今だから白状すると、ジストニアを患ってから
発作のように現れる発声の不調に、「歌う」という行為がストレスになってしまい(涙)、
練習もままならず、でもライブのためにやらなきゃならなくて、
本当に向き合うのがキツくて、味わったことのない挫折感とプレッシャーで独り精神崩壊寸前。
でも、そんな時に無心で運動してると辛さを忘れ気持ちをリフレッシュさせてくれる。
必ず体は応えてくれる。筋肉は裏切らない！
パワー！
を実感したわけです。
トレーニングに支えられて、身も心もバランスがとれて、いいことづくしなわけです。
やっぱり人間、動いてないとダメだね！
できないことを無理矢理やるのではなく、今できることをやって、自分を磨く！
そんな境地でございますよ。
バランスの良い食事と運動、
そして溜め込まない。色々。
コレですな。
さて、来年は体内年齢25歳目指してがんばろ！
あ、精神年齢は5歳。ずっと。
パワー！
