ココロを砕いて

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。

朝読んだおのころ心平先生のブログ記事。

今日は、

ココロを砕いて人を思いやる日。

更に、モノや情報の手放しも。

ああ、まさに私が昨日から、今、取り組んでいる課題。

お月さまの応援もいただいて、

今日も問題解決に向き合い、

行動します

なんだかね、

私はすぐにストイックになりすぎ

なのですよね。

なんだか

ストイックな方を選びがちなのかなって。

もっと、私の、家族の、

ごきげんを選択の優先にしていく

これをしていけば私の問題は自ずと解決する気がしています

ちなみに、私の月相にも「ストイック」の文字が。

ストイックもほどほど、適量でいきたいですね。

今日は、月曜断食の週末のお楽しみ

美食日なので、

最近毎週恒例の

米粉のパンケーキを作って食べます❣️

二度寝する気でいましたが、

ひでこ先生の「目覚めのヨガ」でスッキリしてきました

今日も、ごきげんに過ごします

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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