61.4 | こあんとダイエットの記録

こあんとダイエットの記録

コアリズムやターボジャムなどの運動を基本に、ダイエットに励んでます

体操ターボ 燃焼・20分(13分)

  公園でウォーキング30分


体重測定体重…614


ブルーデイは終わったので、

ターボコアリズム

張り切ってがんばろー音符