うえだのぶみのラク家事生活

うえだのぶみのラク家事生活

主婦であり母であり社長である上田伸美の個人ブログです。

父が亡くなり初盆を迎えました。

まだ母のところに行くと父がそばに
いる感じドキドキがします。

仏壇に手を合わせると
「頑張れよ」なんて声が聞こえてくるようです。

そして我が家に父のところにいた猫ニケネコ
やってきてちょうど1年です。
ニケもすっかり我が家の一員です。
ちなみにニケが寝ているマットは父が使って
いたマットを母のところからもらってきました。
なんだか父のにおいがするのかなぁ。
そしてこのマットで昼寝していた父の姿
思い出します。

ニケはここがお気に入りです。

父のもの「しっかり使って生かしてます」
そしてニケを通して父がそばでいつも励まして
くれてる気がします。

またニケという猫の命預かったからには
しっかり守っていきたいです。


あっもちろん先住猫のタチコマも大好きで大切に育ってます。11日で10歳になりました。
ここがいいニャン。
相変わらずクールです。


ちなみに5年前のタチコマ。

今年もお盆は今日しか休みないけど
今日は昼から父と母のところへいってきまーす。

その前に家事さっと終わらせるかなぁ。
ここ数年は日曜日も仕事のことが多く
時々曜日感覚なくなります。

あえて日曜日の夜これみます。
サザエさんです。


子どもの頃はこの番組で「明日から学校感」
ありました。

サザエさんみて
今日は日曜日と言い聞かせてます。

今日は月曜の朝。
仕事の朝です。

お盆で普段の道は空いていてスイスイ移動。
さぁ今日も頑張ってくるかなぁ。
昨晩は久々のヨガへ。
ヨガマット忘れジムマットでのヨガ。
久しぶり(半年ぶりくらいかなぁ)のヨガ。

「この時間はいろんな考えから放たれ、いまの自分と向き合いましょう」

先生の言葉に
「そういえばそんな時間最近忘れていたなぁ」

ゆっくり呼吸すると身体の中の無駄な力が
ふぅーっと抜けていく。

体はかたいけど呼吸に合わせて「出来る範囲で」やっていく。
自分自身の体に
「いつもありがとう」そんな気持ちになる。

ハードな動きもあったけど、最後の時間シャバーサナが心地よい。

終わる頃には全身ポカポカ。
なんだかいい感じで元気充電。

ヨガもこれから入れてみよう。
そんな気になった。

ヨガでゆっくり身体ほぐして
そのあとはトランポリンでハードに。
お盆は仕事だけど、仕事あとの自分時間は
大事だね爆笑ドキドキ