キャンプから帰った日曜日
荷物を下ろし終わりかけたその時
腰に違和感が・・・
やったか？！
・・・いやいやギリセーフか？！
なんとか ぎっくり腰一歩手前 ← ってどんなん(笑)
持ちこたえたと思いきや
段々と痛くなってきて
持ってたコルセットを探すも出てこず
（痛みで焦るばかり）
とにかく動ける間に
Jimnyさんに乗り換えて薬局へ
なんとかコルセット購入して装着
その後
mono隊長のカットの為ペットショップへ行かねばならず
なんとかmono隊長をペットショップに預け
その間に自身の食材を買い出しに・・・
（今思えばこの頃は未だ動けてたです）
夕方mono隊長を迎えに行きなんとか帰宅
晩御飯を食べて、おでんを大量に仕込んだ後にダウン．．．
翌月曜日の朝
立てません(-_-;)
仕事休んだ
寝込んでるその上に乗っかるmono隊長 ← 重いです・・・
腰は痛くてもお腹は空きます
（腰以外はとっても健康(笑)なので仕方ない）
昼食に
期限が去年の12月で切れてた尾西のごはん
美味しかったです(^_^)
夜は昨日仕込んでおいた大量のおでんを食べる
翌火曜日
腰の状態は最悪で
布団から立ち上がるのに数分を要す
mono隊長の面倒も見ながらほぼ寝た切り
昼食は
カップ麺と
非常食に買っていたドライフーズのおにぎり
立派に旨かったです(^_^)
非常用ですが十分に常用で食べられます
（って、価格が常用ではないですが・・・(笑)）
寝たままですることもなく
ひたすらビデオを見る ぎっくりオヤジ(^^ゞ
「ゆるキャン△シーズン1」を通しで一気見したり
ひたすら腰に負荷を掛けないようにして過ごす
夜は昨日に引き続きおでんで済ませ
食後もひたすら横になったまま
結局水曜まで終日ほぼ寝た切りで過ごし
木曜日どうしても外せぬ仕事があり出勤
今週末のキャンプは早々とキャンセルしました
（無理して出かけられないようにね(笑) ）
暫くは腰を労わりながらの生活が続きそうです