昨日は、久しぶりに 男前豆腐を食べました。
冬なので、料理人ケンになっていました。
冷奴で食べました。
うまかったです。
昨日は、森林公園を走りました。
1周3ｋｍのコースを1周半走りました。
アップダウンが激しいので、すぐに息が上がりました。
1/3は歩いた感じです。
いつもは、プールにあるランニングマシーンで走るのですが、全然違いました。
修行が足りないようです。
その後、例によって、温泉に行きました。
髭と髪の毛を剃りました。
この日は、温泉の後、温泉内の２階にある
マッサージに行きました。
男の人はかなり入りにくい雰囲気でしたが、
看板屋の大将がいいと言っていたので、
思い切って入りました。
目と肩が疲れると話をすると、
その周りのリンパ線をごしごししてくれました。
肩全体はあまり痛く無かったですが、
ある一点だけは、ものすごく痛気持ち場所が
ありました。
目の周りは全部痛かったです。
でも、気持ちいいです。（M？？）
終わってからは、体調ばっちりです。
特に頭の皮はゆるゆるになって、
髪の毛が、大量に生えてきそうでした。
ここに プール→温泉→飲み屋に代わる
新欲望フルコースが完成しました。
伊賀は松尾芭蕉のふるさと
そこで一句
「山走る 平地の２倍 疲れます」
ヴァイスヒデ
