昨日は夜の８時から打ち合わせでした。
一度 家に帰ってから行きました。
ちょっと休憩してからの打ち合わせは
なかなか良いです。
体が楽でした。
昨日は泳ぎに行けなかったので、
今日は朝から走りました。
例によって、朝の５時にスズメに起こされました。
日の出と同時ぐらいに走り始めました。
昼の暑さが嘘のように涼しいです。
日の出直後は日光も強く無く、気持ち良かったです。
朝の５時～６時が良い感じです。
今日も暑くなりそうです。
夜のプールも気持ちよさそうです。
伊賀は松尾芭蕉のふるさと
そこで一句
「気持ち良い 程度の運動で 我慢」
ヴァイスヒデ
