昨日は良い天気でした。
夕方は、少し曇っていい感じ。
走りました。
久しぶりだったので、気持ち良かったです。
そろそろ麦刈りの時期です。
麦わら取っている人も多いです。
最近、プールでクイックターンの練習をしています。
恥ずかしいので、人がいない時に。
全く必要ないのですが、楽しいです。
先生は、ネット動画。
ものすごくわかりやすい。
練習方法も教えてくれます。
もう少し練習が必要です。
重ね重ね、全く必要は無いのですが。
走り方の動画もあります。
視た物が、私の走り方に合うみたい。
大分、楽に走れます。
ただ、スピードが自然と出るので、息があがります。
ゆっくり走る練習も必要なようです。
腕振で、肩甲骨も使うので、
肩こりも解消できそうです。
伊賀は松尾芭蕉のふるさと
そこで一句
「外走る 気温と相談 今日は良し」
ヴァイスヒデ
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建築士としての仕事日記 もご覧ください。
6/16 「輻射断熱 」
6/13 「瓦の葺き替え 」