今日から三月朝から冷たい雨が降っています。コナミ和泉中央方面車走らせていると光明池手前で渋滞。土日は大体和泉中央へ行っているがこんな渋滞は初めて。急きょ光明池で降りてコナミ光明池店へ。光明池店は駐車場無料がニ時間なのであまんりゆっくりできないのが難点。フリーウエイトは無いに等しくスミスマシンでとりあえずインクラインベンチ。しかしスミスのインクラインで150kgはきついなあ。何とか5セットほどこなし終了。明日雨が降っていなければ中百舌鳥行こう。