少し眠れました

昨夜は睡魔が襲ってくるまで居間でTV。
睡魔は襲ってはこなかったけど11時半に就寝。
目覚めるとまだ3時半、でも2時間は眠れたようだ。

ジムではベンチプレス、調子はいまいち、ってかず～っとこんな調子。
少し腹の立つこともあってトレが面白くない。
とにかく眠ること、食べること、集中しよう。