昨日はマリナーズイチロー選手のヤンキース電撃移籍でメジャーリーグは大いに盛り上がり、しかも移籍当日にヒット打ち今日も第二打席で二塁打と、さすがイチローと話題沸騰です。
五輪もいよいよ今日の深夜、女子サッカー予選リーグが始まります。
体は少し夏バテ気味、練習行くのが億劫になりつつあります。
でも何とかハイテンションな気持ちに切り替えてベンチプレス。
150kg*10
160kg*6
170kg*1
175kg*1
130kg*20
105kg*20
睡眠不足のため集中力が維持できません。
今週いっぱいは猛暑日が続く模様。
何とか乗り切らねば。