【自分の特性を知る】短所が長所に変わるとき | 言いたいことが言えない人間関係のストレスを解消!本来の自分のままで心地よく生きていく

言いたいことが言えない人間関係のストレスを解消!本来の自分のままで心地よく生きていく

誰にも言えない‥心がパンクしてしまう前に“言えると癒える”カラーセラピー
他人に振り回される生き方から自分の心地良いを選択する生き方へ✨

長崎のTCトレーナー

おうちサロンkokoiro みっちょんです。

 

 

 

 

 

人との違いを知ることで

改めて自分のことに目を向けることも

多くなりました。

 

 

 

 

 

 

 

例えば、ケンカ1つにとっても

私は相手の言葉に強く反応していたんだなぁと

気づいて、それは何故だろう。と

考えたり、相手との違いを

理解しようと思うようになりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

そういや私って、昔から

言葉や単語に関して

いちいち引っかかってたんですよね。

 

こだわりというのか・・泣き笑い

 

 

 

 

 

 

 

相手の言葉に引っかかったら、

深く追求しちゃうんですよね。。

 

相手はそんなの深く考えずにポーンと

言ってたりするらしいんですけどね泣き笑い

 

 

 

 

 

他にも

 

 

文章などの「てにをは」や

誤字脱字などは

異様なくらいに反応するし

とにかくすぐ目につきます。

 

 

 

なんなら、それを見つけたら

怒りが湧くことすらあるんですよね‥笑い泣き笑い泣き

 

 

 

 

 

「こんにちわ」とあったら

「こんにち」なっ!物申すって反応するし(笑)

 

 

 

 

例えば、ブログなどで誤字脱字があると

文章を塊で見たときに

瞬時に違和感を感じたりするんですよ。

 

 

 

 

 

 

 

見つけたら指摘せずにはおられず

 

 

 

 

昔、子供会の役員で

資料のチェックをした時に

 

 

 

 

 

思わず

ここは、~ではなく、~ですよね

 

 

などと、指摘しまくって

 

 

 

周りの人達は

 

 

え?あ、あぁ、、え?あ、はぁ、、アセアセ💦

 

 

って。。。

 

 

 

 

その場を

微妙な異空間にしてしまったことがあります笑い泣き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それ以来、反応はしても

口に出して指摘することは

できるだけしないように

しています。

 

 

できるだけね(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、それは

 

 

 

言葉を大切にする

 

 

 

というASD傾向な自分の特性なのだと

わかりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうしたら

 

 

そっか。

 

言葉を大切にしているから。

 

大事にしているからこその反応なんだな。

 

 

それって・・

 

 

それってなんか素敵やん?( ・∇・)

 

 

 

 

 

って思えてきてそんな自分OK♪になりました♡

 

 

 

image

 

 

 

 

 

 

 

いや、もちろん

 

 

 

それゆえに

 

 

 

 

自分の思いとしっくり合う言葉が見つからないと

言語化できないわ、ブログも書けないわで

もどかしくなることも多々あります。

 

 

 

 

しっくりくる言葉で書けないと

なんだか気持ち悪くて

 

 

 

 

「いや、、こうじゃないんよなぁ。。」

 

 

 

 

って、書いてたものを消しちゃったりするんですよね。

 

 

 

image

 

 

 

 

他の人に言わせれば

だいたい同じようなニュアンスでしょ。

 

 

 

 

と言われるようなことでも

 

 

 

 

 

自分の気持ちとちょっとでもずれていると

なんか嘘ついてるようで

気持ち悪い(笑)

 

 

 

 

 

今までは

言語化できないことや

しっくりくる言葉にこだわることに対して

 

 

 

 

インプット不足とか

完璧主義とか言われたりしてて

 

 

 

あー。。そうなのかー。

 

とは思いながらも

 

なんかそれも違うような感じなんだよなー

 

 

がずっと付きまとっていたんですけど

 

 

 

 

 

この

 

言葉を大切にするという

 

ASDの特性を知って

 

 

あぁ!だからなのね!看板持ち

 

 

とスッキリしたら

なんか知らんけどするするとブログが書けています(笑)泣き笑い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もしこれが、なんか求められるのであれば

 

 

 

 

ブログの誤字脱字見つけます♪

 

 

 

みたいなものがやれそうだなって

ふと思いましたニコニコ

 

 

 

必要な人いるかしら・・音譜

 

 

 

 

 

自分にとって息をするようにできるものなんて

何もないと思っていたけど、

 

自分の特性を知ったら、

短所だと思っていたことが

長所として生かせたり、そのためのアイデアが

生まれたりするんだなぁ。

 

 

そんなことを思う今日この頃でございました飛び出すハート

 

 

 

 

・・って書いときながら

誤字脱字があったりして・・( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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