言葉によるアウトプット

おはようございます！


言葉には行動を変える力があります。


例えば、

「遅刻しないようにしよう」

と口にしたとします。


すると、脳の中では最初の「遅刻」ということに意識が向きます。


さらに脳の中で「遅刻」の状態を一度作り上げてしまうのです。


そして、実際に遅刻してしまう可能性が高くなるのです。


まさに思考が現実化するのです。

「～しないように」と言うのは一種のネガティブワード。


では、このネガティブワードをポジティブワードに書き換えるには？


答えは簡単。


「時間通りに目的地に着いている」

と言えばいいのです。


すると脳の中ではきちんと時間通りに着いている状態に意識が向きます。


これはほんの一例ですが、何をするにしてもまずは理想の状態を言葉にするのです。


そうすれば、そこに意識が向くので結果にもつながりやすいのです。


言葉の使い方を少し変えるだけで、結果も大きく違ってきます。


理想の状態をまずは言葉にしてアウトプットしていくことが大切なのです。


今日も最幸の一日をお過ごしください！