おはようございます！
１日に６万回の思考をしていると言われる僕らの思考。
その９０％が前日と同じことだそうです。
その９０％がネガティブ思考だったら…
「布団から出たくない…」
「毎日がつまらない…」
「仕事に行きたくない…」
「なぜ、できないんだろう…」
思考も習慣です。
ネガティブな思考からはネガティブな結果がかえってきます。
では、ネガティブな思考から、ポジティブな思考に変えるにはどうしたらいいでしょう？
いろんな方法がありますが、簡単にできることは、『質問の仕方』を変えることです。
「今日はどうしたら楽しく一日が過ごせるだろう？」
「自分にとって、どんな状態が理想なんだろう？」
そんなワクワクした質問をすると、ワクワクした答えがかえってきますよ。
質問の仕方を意識するだけで、ポジティブ思考が身に付いていくのです。
今日も最幸の一日をお過ごしください！