人はいろんなことを考えて毎日を過ごします。
楽しいことや嬉しいこと…
悩んでいることや困ったこと…
多くの人は、そのときに悩んでいることや困っていること、あるいは辛かった出来事や悲しい出来事を選び出す。
そして、そのことばかりを考えてしまう傾向があるようです。
確かにそれも無理からぬことかもしれません。
だって困ってるんですからね。
でもね、辛かった出来事や悲しい思い出を何度も振り返ってあれこれ考える人。
そういう人たちは、そうでない人と比べて、人生への満足度が７０％低い、というデータが実際にあるそうです。
見てみぬふりをするのは良くないですけど、そのことばかり考えてしまうのも良くないこと。
同じ考え事をするなら、思考を未来に向けて明るいことにしていきたいですね。
今日も最幸の一日をお過ごしください！